어떻게 야 입이예요 가드 Bruxism 그라인딩으로 치아 중지
Bruxism 무엇입니까?
Bruxism 떨림이나 이빨 밤에 잠자는 동안. bruxism라는 단어는 헬라어 brychein에서 가져온 것입니다. 연구 결과에 의하면 전체 인구의 8 % Bruxism를 앓고있는 것으로 나타났습니다. 다른 연구에 의하면 전체 인구의 80 % bruxism에서 어떤 시점에서 그들의 일생 동안 고통을 보였다.
누가 밤에 이빨에서 고통을 수 있나요?
밤에 이빨을 어떻게 막을
디스 경화 Bruxism 뒤에 진짜 비밀. 한번에! 자는 동안에 그만이 필수 가이드 퍼팅 이빨에있는 내면의 아름다움을 준다. 이것은 문자 그대로, 그리고 당신의 소중한 진주처럼 하얀 수백 달러를 절약할 수있다. 답변을 원하십니까?
둘 다 남성과 여성의 연마 상태가 적습니다; 그러나, 여자에게 가장 영향을받는 것으로 생각되고있습니다. 어린이도 종종 찾을 수있다.
징후와 증상을 bruxism
- 이빨이나 떨림, 당신은 충분히 잠을 깨워서 파트너 크게 될 수있습니다
- 치아가, 평평하거나 빠졌잖소 닳았다
- 에나멜 치아 마모, 치아의 내부에 노출
- 치아 감도 향상
- 턱에 통증이나 죄어져하여 턱 근육에
- 귀앓이 - 심한 턱 근육의 수축 때문에, 아니 귀에와 문제
- 두통, 수면 방해, 턱 통증, 목의 경직, 허리 통증.
- 떨림 원인은 턱뼈의 통증이있는 경우, 수면을 방해하고 먹고, 다른 치과 문제로 이어질 또는 (temporomandibular 관절)을 만들 problems.This TMJ 만성 안면 통증의 원인이 될 수
bruxism의 원인
많은 이들이 그 Bruxism 일상적인 스트레스에 의해 발생하지 않습니다 논쟁 그러나 그 모든 사람에게 일어날 수있는 자연적인 질환이다. 뿐만 아니라 통증이 심한 입,하지만 당신의 이빨을 서서히 시작됩니다 때마다 당신 또는 당신의 치아를 갈아 악물기 악화되기 시작합니다.
6 검색팁 이빨을 중지하는 방법에 관한
1. 누가 당신을 위해 야간에 착용하는 사용자 정의 떠벌하게됩니다 치과 의사와 약속을합니다. 이것은 당신의 치아에 더 손상을 방지됩니다 경향을 갈기 위해 줄일 수있습니다. 야간 경비원의 이빨 사이에 뭔가를 집어를하는 주된 목적은 상단과 하단 이빨.
2있다. "높은 관광 명소를 파일에,"어떤 치아는 편안 물린 정렬을 방해하는 치과 물어봐.
3합니다. 귀하의 턱 근육을 진정 도움 전에 침대에 가서 10 분 정도 따뜻한, 젖은 헝겊으로 당신의 얼굴 옆에 만요.
3. 취침 전에 명상으로, 더운 물로 목욕을하거나 스트레칭을 진정해.
5. 알코올과 카페인 소비를 줄입니다.
6합니다. 스트레스를 줄이기 위해 알아보십시오. 경영 수업을 받아 스트레스와 이완 기법을 배운다.
만약 당신의 파트너 bruxism에 대한 불만을, 당신은 이빨이 예방 활동을 갈기 시작한다.
참고 :이 정보는 전문적인 의료 상담이나 치료를위한 대용품으로 의도되지 않습니다.
